Back on track
Ursäkta för väldigt dåligt bloggande, men jag har inte tränat på ungefär en vecka så jag kände att jag inte behövde uppdatera, hoppas ni förstår! Som sagt så tog jag ''ledigt'' en vecka för att jag kände mig trött och sliten rent psykiskt på grund av för hård diet. Så jag tog en refill vecka så att säga och återhämtade mig med mat (och godis, höhö) men nu är jag back on track med nytt kost & träningsupplägg.
Jag har lagt upp ett schema för fettförbränning och eventuell viktnedgång, nej, jag ska inte banta och jag har inga som helst planer på att ge upp mina stora Bodybuilding drömmar. Men jag känner att det är dags att tighta till kroppen för att vara fysiskt perfekt när jag börjar att bygga helt seriöst. Jag är inte peppad på att veta att jag kommer förlora en del av min styrka osv, men jag vet att det kommer att vara värt det i slutändan. Jag går alltså in lite i Bodyfitness andan nu för att skapa en perfekt ''grundkropp'' som jag ska fila sönder i framtiden.
Skriver inte ut mitt kostschema då jag helst vill hålla det för mig själv pga olika skäl. Men har ni några frågor så kommer jag nog besvara dem så gott jag kan!
Jag citerar vad en kille sa till mig på gymmet för ett tag sedan - Lycka till, och bli stor, för det ska jag bli.