Dagens pass & ceasarsallad
Tänkte slänga in Dagens pass som var riktigt grymt och extremt, vilken jävla pump jag fick!
Hantelcurls, 10x4
Enarms kabel pull down, 6x3 - Superset, dips i ställning, 6x4
Koncentrerade hantelcurls (burn set) 6-10x6
Tricep pulldown med stång, 8x4
Ådrorna vaknade och visade sig tydligt efter passet, härlig känsla.
Det var så himla varmt och soligt idag så jag åt middag på en resturang.. Tog en ceasarsallad och drack mineralvatten till, otroligt gott!! Bästa ceasarsalladen har dom på Ågläntan i Sundsvall!
