Snabb-inlägg

Hej!
Tänkte skriva ett snabbt inlägg om 
Dagens pass:

Framåtlutande hantelrows, 6x3
Latsdrag, 10x3
Rear deltoid, 8x3
Cable row, 8x3

Det var tungt och väldigt svettigt..

Nu ligger jag äntligen i soffan med en skräckfilm och en stor tallrik kvarg med bär, har blivit helt besatt av det!


Kommentera här: